בריאות

כל אחד שואף לשמור על הבריאות שלו, למעשה, זה כבר לא כל כך קשה ובתנאי שלא פוסחים על הדברים החשובים באמת. בידה לאסלה, לא, זו

תרבות הבריאות המודרנית קנתה לה שביתה בשנים האחרונות בקרב צעירים ומבוגרים כאחד. השמירה על הבריאות מתחלקת לשניים: החלק הראשון הוא שמירה אקטיבית על הבריאות, באמצעות

תזונה נכונה היא אחד האמצעים החשובים ביותר לשמירה על בריאות הגוף והרגשת הערנות וזרימת האנרגיה. אמנם התזונה האיכותית והנכונה איננה בשום פנים תחליף לפעילות גופנית

מרגישה לפעמים שהיית רוצה לנוח באי בודד, להנות מהבריזה השקטה, מיץ סחוט טרי ושעות של בטן גב? הרחק מכל ההמולה שמאפיינת את חיי היום יום

ישנן סיבות רבות להשתמש בטכניקת הריברסינג, בין אם לשחרור מתחים יומיומיים, פחדים, חוסר ביטחון או תופעות אחרות המשפיעות בפן הפיזי והנפשי. זו בדיוק הסיבה למה

כמעט כל אישה בעולם מפחדת ממשהו מסוים או מכמה דברים ביחד. בין אם מדובר בפחד מהזקנה, מהשמנה, מחסור בכסף ועוד. פחד הוא דבר טבעי, אך